Anna se přihlásila do programu Total Recharge s cílem zpevnit postavu a získat lepší kondici, ale nakonec našla mnohem víc.

„Myslela jsem, že to bude jen o cvičení a jídelníčku,“ říká Anna, „ale program mě naučil, jak důležitá je regenerace, nastavení mysli a práce s vlastním tělem.“

S pomocí tréninkových plánů, které kombinovaly silový trénink, HIIT a cviky na zlepšení mobility, si nejen vytvarovala postavu, ale objevila i nové sebevědomí a energii.

Díky jasným stravovacím návodům se jí podařilo zbavit se nadbytečného tuku, aniž by musela obětovat svá oblíbená jídla. „Každý krok programu mi pomáhal nejen fyzicky, ale i mentálně – cítím se silnější a vyrovnanější než kdykoliv předtím.“

Total Recharge pro Annu nebyl jen cestou k lepší postavě, ale také k vyváženějšímu a zdravějšímu životnímu stylu, který si plánuje udržet dlouhodobě.